ぎゅうてん 群馬県

材料(1人分)
作り方
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1薄力粉に水を入れてよく混ぜてから輪切りにした長ネギと干しエビを加え、再び混ぜ合わせて生地を作る。

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2フライパンにサラダ油を入れて加熱し、やや強火で生地を焼く。

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3生地をひっくり返しながら両面を焼き、さらにヘラで「ギュー」と押しつけながら焼く。

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4フライパンの上で、ヘラを使って生地を4つにカットし、皿に盛りつけ中濃ソースをかけ、青のりを散らして出来上がり。
レシピ提供元名 : 四辻の齋嘉

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